SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez potas

  • SERCE...

    Post
    Doping

    Magnez, potas, omega3 - olej lniany, oliwa, tran.. wszystko tanie i skuteczne.. oraz tak jak wspomniał festus troche droższe Q10, essential forte.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2004-04-14 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA a tauryna

    Post
    Doping

    dobrze brac je razem przy kilku tygodniowych maratonach na ECA wypadaloby tez stosowac magnez, potas oraz cynk.. to taka podstawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2005-05-11 09:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATYNA AMINOSTAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje dodatki sa identyczne + serwatka+ Q10 + hmb+ magnez+ potas ale bez tego "cos tam jeszcze" co ty doajesz jakie dajesz ala? członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-02-25 19:26:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2003-02-25 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redu do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa glutamina kreatyna carbo wpc izolat witaminy i mineraly magnez potas vit c omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : typowo kulturystyczna ryz/makaron + kurczak + warzywa Dzienne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2018-03-13 09:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syrop kiepsko wychodzi stosunek dawka - cena musisz uzupełniac magnez ,potas to aspargin też się przyda \

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2014-04-08 23:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchnięcie łyd

    Post
    Doping

    magnez potas i tauryny pare gramow w wiekszosci przypadkow ten mix lagodzi puchniecie prostownikow i piszczelowych. Jesli ktos wali jednak potezne dawy to najlepiej na cyklu brac AI.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2009-03-03 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcz łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    magnez, potas, nieco sodu i lekki stretch statyczny lydy, dodatkowo j/w znajdz punkt bolesny i go opracuj porządnie, 2-3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2017-06-03 14:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Też tak miałem jak kiedyś na cyklu popiłem.. kup sobie filomagB6 i koenzym Q10.. mi bardzo pomogło.. do tego jeszcze magnezin (magnez + potas) po treningu..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-03-31 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl

    Post
    Doping

    bialko magnez potas witaminy czosnek na koniec kreatyna

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-07-19 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszym zdaniem.. =]

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez, potas, cynk, bcomplex.. thats all

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2004-04-10 09:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez/potas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-01-10 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. selen, ginko, GreeTee, Q10, Do obiadu: Gold Omega3, Lecytyna Powder, Arthroblock Do kolacji : Chela Chrom, Gold OMega3, Lecytyna Powder i jeśli czuje potrzebę to np. magnez, potas. 30 min.przed posiłkami jeśli mam w szafce - biorę po 2 kaps Zielonej herbaty. Przed snem: Odżywka białkowa (jeśli trening był długi lub siłowy). Moja ulubiona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-07-13 17:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogólnie by miał magnez potas .. a czym taki stres ? szkoła ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-05-13 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech nie przekracza 15mg dziennie jak to jego 1 cykl do tego sylimarol w stosunku 1 do 1, magnez, potas, czosnek sod niech ograniczy no i clomid by sie przydal (DIETA PODSTAWA) Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-03 10:59:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2004-07-03 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa - co uzupełniać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najważniejsze: magnez, potas i wapń. Warto też żelazo, np. biovitalem, bo polifenole z kawy mogą je chelatować i eliminować. Inne pierwiastki i witaminy w dalszj kolejności.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2005-06-02 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka!co dalej?

    Post
    Doping

    [...] potem znowu przerwa 3dni i wejście na 3caps na taki okres czasu jaki będzie porządany.. wszystko nie przekraczające 12tyg.. kofeine bierzesz dodatkową? Po co? Olej.. możesz wypić 1-2kawy ale więcej już nie bierz.. no i uzupełniaj elektrolity i płyny.. magnez, potas, dużo cynku, antyoksydantów i wapnia.. podwójne dawki w dni przerwy.. powodzenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2004-05-20 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połaczenie??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tricreatine orotate, NAC, beta-alanine, magnesium malate, orotic acid, ala, vinpocetine, magnez, potas, sod

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-08-22 01:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania i start z "nowym życiem"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niektóre - równie istotne będziesz musiał wykonać sam. Na NFZ: Mocz, morfologia, CRP, pełny lipidogram - cholesterol całkowity, trójglicerydy, LDL, HDL, TSH, glukoza. Prywatnie: kortyzol, Ft3, Ft4, testosteron. Na "pierwszy raz" sądze, że wystarczy. Natomiast dobrze też być oznaczył : Wapń, magnez, potas, sód oraz Witaminę D. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-12-22 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze skurczami to elektrolity sobie uzupełnij (magnez, potas) najlepiej sprawdz pod tym wzgledem krew, badanie kosztuje jakies 10 zł, a wysypka może mieć różne podłoże, najczęściej to jakiś odczyn alergiczny, spróbuj terapii wapnem jak nie pomoże to do lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2008-10-26 07:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drgawki mięśniowe- wiem magnez ale nie pomaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co widze to dostarczam tych składników wystarczająco, no w takim razie chyba kupie sobie wiecej magnezu jeszcze ew. zma apteczne bedzie magnez potas i cynk + b6 :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2005-08-09 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)